荠菜鲜肉饺子
食材准备
荠菜、青菜、猪肉末、胡萝卜
调料:生抽、蚝油、盐、糖、鸡蛋、胡椒粉、葱、姜、料酒、十三香、色拉油、香油
做法步骤
荠菜和青菜处理:将荠菜、青菜清理好洗干净,锅中放入凉水加少许盐,水开后放入荠菜,待全部变绿即可捞出过一下凉水(青菜焯水也一样),将捞出来的荠菜、青菜挤干水分拧成团,剁碎盛入碗中倒入香油拌匀备用。
肉馅调味:猪肉末加入20克生抽,10克蚝油,5克盐,适量糖,一个鸡蛋,适量的胡椒粉、葱、姜、料酒、十三香,顺着一个方向搅匀,最后放入适量的色拉油静置十五分钟。
炒制胡萝卜和肉馅:锅内放油,油热放入胡萝卜丁煸炒一下,再放入调好的肉馅翻炒熟,关火后放凉与荠菜馅拌匀,再尝一下咸淡调味。
包饺子:准备好饺子皮,包入调好的馅料,包成喜欢的形状。水烧开后,将饺子下锅,水开后添点冷水,如此反复三次,当锅内的饺子皮气鼓且浮起来,饺子就成熟了,捞出即可。吃饺子时可准备小碗,放入陈醋、辣椒酱、生抽调匀作为酱汁蘸食。
烹饪技巧
荠菜比较干,比较吃油,可放入少许的青菜混合,多些猪肉,或多放些色拉油,口感会好些。
菠萝咕噜肉
食材准备
制作主料:菠萝半个、猪里脊肉250克、青椒1个、甜椒1个
猪肉腌料:盐2克、胡椒面1克、鸡蛋1个、料酒3克、淀粉50克
调味料汁:番茄酱50克、橙汁50克、白糖3克、盐1克、白醋3克,清水50克
做法步骤
处理里脊肉:把里脊肉用水清洗干净,改刀先切成手指粗的条,再切成手指盖大的小段放入盘中备用。
腌制里脊肉:在猪肉丁中放入盐2克、胡椒面1克、料酒3克、淀粉50克,清水50克,搅拌均匀抓成面糊状腌制20分钟左右。
处理其他食材:把菠萝处理干净,切成和猪肉一样的丁,青红辣椒切成拇指盖大小的块,形状随便切即可,装盘备用。
调制料汁:取一个小碗依次放入番茄酱50克、橙汁50克(没有可以不放)、白糖3克、盐1克、白醋3克,清水50克搅拌均匀(要是颜色比较浅的话可以放点老抽)。
炸里脊肉:炒锅烧热倒入300克左右油,烧至6分热开成中火,把裹满淀粉的里脊肉一个一个地放进锅里,炸定型后捞出;开大火烧至8分热,把炸定型的里脊肉再次倒入锅中炸成金黄色捞出来控控油备用。
炒制食材并调味:锅中留底油,把切好备用的大蒜沫倒进锅中翻炒出香味,然后把菠萝、青红辣椒块倒里边翻炒断生,炒出菠萝味道,再倒入准备好的调料汁收浓;最后把炸好的里脊肉倒入充分翻炒均匀,让里脊肉都裹上调料汁后装盘出锅。
注意事项
食用新鲜菠萝的时候,一定先将菠萝浸泡在盐水里后才能食用,因为新鲜的菠萝可能有涩味,同时酸味比较大,吃的时候会有麻麻的感觉4。
这道菜里的里脊肉可以换成鸡腿肉,鸡胸肉,牛肉,喜欢香的也可以用五花肉,制作的淀粉糊最后放一个鸡蛋,因为鸡蛋可以让炸出的里脊肉口感不会太硬,炸里脊肉的火候要控制好,不能太大,中火就行。
菠萝要把味道稍微炒出来,然后再加里脊肉和调料汁,这样才可以把菠萝味道融入肉里。
高血压、高血脂、冠心病、胃病的患者慎食,空腹的人尽量不要吃,菠萝容易产生胃酸;还有就是食用菠萝后不要吃鸡蛋,胡萝卜,牛奶这些东西,否则会引起身体不适。
酱香猪肘
食材准备
猪肘
调料:酱油、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、葱、姜、料酒、盐
做法步骤(通用做法)
猪肘处理:猪肘洗净,冷水下锅,加入料酒、姜片、葱段,焯水撇去浮沫后捞出用清水冲洗干净。
调配酱汁:锅中加入适量酱油、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒、葱段、姜片,加水煮开后小火煮10 - 15分钟,让酱汁味道充分融合,可根据口味加入适量盐调味[[根据常见做法]]。
炖煮猪肘:将焯好水的猪肘放入调好的酱汁中,大火烧开后转小火慢炖1.5 - 2小时左右,直至猪肘软烂入味(具体时间可根据猪肘大小调整)[[根据常见做法]]。
出锅:猪肘炖煮好后,可留在酱汁中浸泡一段时间使其更入味,然后捞出装盘即可