很多人喜欢吃鸡腿,但是外面卖的熟鸡腿尽量不要买。不知道新鲜程度,也不知道用了多少种调味料,存在一定的健康隐患。不如买鸡腿回来自己做,即使买不到新鲜的鸡腿,买有正规包装的冷冻鸡腿也是可以的。品质和调味自己把控,吃着也放心。 
相比烤鸡腿、卤鸡腿,我更喜欢去骨后炒着吃。香辣、孜然、豉香,各种味道随便做,都好吃。这次做的是豉香鸡肉,香香的,嫩嫩的,下酒下饭都不错。 
豆豉炒鸡肉 【食材】鸡腿、青红椒、洋葱、大蒜、姜、豆豉酱、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉 
【具体做法】 1,三个大鸡腿清洗干净,擦干水,再把骨头剔除。 
2,切成稍微大块一点的鸡肉,记得切之前一定要把鸡肉的水擦干,不然后面炒的时候容易出水。 
3,接着加少许盐、生抽、白胡椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。 
4,再切点青红椒和洋葱。大蒜粒对半切开,能更好出味道。 
5,接下来热锅热油,把腌好的鸡肉放锅里,中小火翻炒,炒到表面金黄大概就已经七八分熟了。 
6,然后放入姜、大蒜粒、豆豉酱,大火炒出香味。 
7,最后放入青红椒和洋葱,大火炒至断生就可以了。 
这道菜做起来简单,味道却超级好。这样炒的鸡肉很嫩,裹着豆豉的香味,混合着洋葱的鲜味,鲜香四溢,但是一点也不腻。微微带点辣,很香很香,下酒下饭都是好菜。 
同样的做法,鸡肉也可以换成牛肉、五花肉、鱼片等等。大家可以轮换着做给家人吃~ 
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