-
UID: 1627269 
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2025-02-07
- 在线时间34145小时
-
- 发帖295636
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币1980
- 道行40005
- 原创108
- 奖券0
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 295636
- 金币
- 1980
- 道行
- 40005
- 原创
- 108
- 奖券
- 0
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 34145(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2025-02-07
|
哑铃是我们健身锻炼最常用的一种器材
仅用一副哑铃，我们就能锻炼身体的各个部位
所以如果不方便去健身房健身的朋友，也可以自己备一副哑铃
在家，在寝室都能随时随地锻炼身体
下面是利用哑铃锻炼身体各个部位的动作图解
可惜没有找到很高清的图片，但如果需要的话也可以先收藏着
|
